银屑病的包痒是疾病的主要症状之一，常表现为皮肤严重干燥、出现红色斑块、有白色鳞屑覆盖，并伴随着剧烈的瘙痒感。病人常会因此获得极度不适和疼痛，在夜晚尤甚。以下是解决银屑病的包痒的方法。

1. 应用保湿剂或乳液

使用保湿剂或乳液是缓解银屑病红斑、鳞屑、瘙痒的最基本方法。这些产品可以帮助恢复皮肤的保水能力，缓解皮肤干燥和瘙痒。银屑病患者通常建议使用含尿素或角质酸的保湿剂，因为它们有助于软化鳞屑并温和去除死皮。

2. 热敷

热敷是一种简单而安全的解决方案，可帮助缓解银屑病瘙痒和疼痛。将一块柔软的毛巾浸泡在温热的水中，并将其覆盖在受影响的皮肤上，可减少皮肤刺激、帮助开启毛孔、促进血液循环，舒缓症状。但要注意，热敷的温度必须合适，过热会导致烫伤或过敏反应。

3. 牛奶浴

牛奶浴是一种天然而有效的治疗方法，因其温和而富含营养成分，既可以软化皮肤、避免皮肤过度干燥和脱落、帮助减轻银屑病的瘙痒感，还可以改善皮肤质量。如果您想尝试牛奶浴，请在洗澡前直接向浴缸加入一些牛奶，并浸泡15-20分钟以吸收牛奶中的营养成分和抗炎物质。

4. 草药浸泡

草药浸泡可以帮助改善银屑病症状。像燕麦、洋甘菊、金银花、远志等草药均有抗炎和抗过敏作用，并可缓解瘙痒。您可以尝试加入少量草药或药粉到温水中，然后浸泡患有银屑病的部位，使其浸泡15-20分钟，每天一次。

5. 减少乾燥症状

室内干燥和气候变化都可能加剧银屑病的症状。您可以增加室内空气湿度，通过使用加湿器来改善室内环境。同样，冬季的热水淋浴也会导致皮肤过度干燥，这可能会加剧瘙痒和疼痛。所以，尽量减少洗澡的次数，用温水淋浴或泡澡，避免使用过于刺激的洗浴工具和肥皂。

郑州银屑病医院指出，除了上述方法，还有许多药物或治疗方法可用于治疗银屑病症状。但每种治疗都必须根据情况而定，并且必须在医生的指导下使用，因为不当使用可能会导致副作用和并发症。因此，如果您患有银屑病，应该就诊于专业医生并查看最佳治疗方法。